Tumble Outta Bed And Stumble To The Kitchen...

Pour myself a cup of ambition
Yawnin, stretchin, try to come alive,
dam, dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam,dam...
......................................................

Vilken underbar inledning!
Tempot skruvades upp.
Inledningen blev svettig.
Efter några låtar mötte oss golvet i ett par tuffa styrkeövningar.
Upp igen för att studsa och göra styrkeövningar för benen, pust pust...
Och så här fortsatte det i en rasande fart tills finalen bjöd på en kavalkad av HouseMousegodingar, ett medley av From Paris To Berlin, Cotton Eye Joe och Crazy Frog!
Kroppen fick verkligen röra sig ut i minsta tå...
Jag fick oanade krafter!
Vilken puls, vilket tempo....Jag är mållös....
Och vad kommer sen??
Jo, en av mina absoluta The Committmentsfavoriter, Do Right Woman Do Right Man:
Take me to heart
And I'll always love you
And nobody
Can make me do wrong
But take me for granted
Leaving love unshown
Makes will power weak
And temptation strong

Efter ett väl genomfört pass varvade vi ner till Amandas skönt raspiga stämma i Hallelujah...

Vad ska jag säga??
Friskis & Svettis-ledare L har gjort det igen!
Ett fantastiskt pass med massor av oväntade rörelseinslag och superbra musik.
Efter en tuff arbetsvecka fick jag igårkväll göra mig av med alla mina spänningar och frustrationer!
Som att gå på disco.
Fast utan att bli bakis dagen efter...
Tack så mycket!!!!


They just use your mind
And they never give you credit
It's enough to drive you
Crazy if you let it